Hjärt- och Lungsjukas Riksförbund slår ett par extra slag för hjärtat och utnämner februari till Hjärtemånaden.

Under februari har vi öppna rundabordssamtal med ledande landstingspolitiker om hur hjärtvården fungerar, från akutvård till rehabilitering. Under februari har våra 162 lokalföreningar aktiviteter på köpcentra, apotek och i de egna lokalerna.

På den här specialsajten kan du läsa om hjärtvård, få tips om motion, hitta matrecept och se i kalendariet vad som händer runt om i landet under Hjärtemånaden.
Välkomna till Hjärtemånaden 2012!
 

 
 
Ta chansen att träffa dina sjukvårdspolitiker i Falkenberg, Kalmar, Kalix och Sundsvall, när Hjärt- och Lungsjukas Riksförbund bjuder in hälso- och sjukvårdspolitiker till Rundabordssamtal och föreläsningar under rubriken "Räcker hjärtvården till?"
 
 
Den 22 februari är vi i riksdagen och erbjuder riksdagsmännen och de anställda i riksdagen blodtrycksmätning och spirometri. Vi informerar och utbildar också i hjärt-lungräddning.
 
 
 
Här får du tips om vad som händer där du bor under Hjärtemånaden.
 
 
 
 

Runt om i landet finns 110 trygga och enkla promenadslingor i anslutning till bostadsområdena. Här kan du se var din närmsta Hälsans Stig ligger.
 
 

Artiklar ur vår medlemstidning Status:

Sms kan rädda liv 
Vid hjärtstopp är tiden den viktigaste faktorn. Ett unikt projekt använder nu sms-livräddare för att snabbt nå fram till en människa som drabbats av hjärtstopp.
Forskningen antyder att D-vitamin som man framför allt får genom solning kan skydda mot en rad andra sjukdomar, bland annat cancer, diabetes och hjärt-kärlsjukdom. 
 
 
Ny svensk forskning viar att stresshantering genom kognitv beteendeterapi, KBT, kan skydda hjärtpatienter mot återiinsjuknande.
 
 Nattliga andningsuppehåll på grund av tilltäppta andningsvägar är en  stor ansträngning för kroppen som i förlängningen kan skada hjärtat.
 
 
Börja här med en självbesiktning
Inspiration rökstopp
Inspiration kostInspiration motion Min dagbokStress Bra mat för hjärtat- Recept
Skicka vykort, Tipsa en vän
KalendariumHälsans stig